В советах на Здоровио Вы можете поделится своими профессиональными знаниями как тренер или диетолог или личным опытом как пользователь. Также можете задать вопрос выбрав нужную категорию.
Диета направлена не только на похудение, но и на очищение от шлаков и вредных веществ.
Первый этап – три дня
Меню – салат из овощей, богатый клетчаткой, не больше 1,5 кг в день.
Рецепт: мелко порезать белокочанную и краснокочанную капусту, варен...