Йога: Восстановление после родов

983 просмотров

Загружено участником: Andy • Категория: Для беременных • Добавлено: 28 мая 2014

Описание

Йога в послеродовом периоде поможет вам:

- Улучшить работу пищеварительной, выделительной, дыхательной, сердечно-сосудистой и других систем организма.

- Избавится от лишнего веса, от шлаков и токсинов.

- Укрепить мышцы тела, развить силу, гибкость и выносливость.

- Избавиться от...