Растяжка дома и после тренировки.
1002 просмотров
Загружено участником:
Andy
•
Категория:
Гибкость и растяжка
•
Добавлено:
05 мая 2014
Описание
Растяжка просто необходима для восстановления после тренировки, ее можно делать как после тренировки в зале или в домашних условиях. В видео представлен ряд основных и достаточно простых элементов растяжки.
