Кроссфит для начинающих - Работа с железом

Andy

Перейти в профиль

Кроссфит для начинающих - Работа с железом

1156 просмотров

Загружено участником: Andy • Категория: Кроссфит • Добавлено: 04 мая 2014

Описание

Мы разберем работу с железом. Жим лежа, становая тяга и подъем на грудь в сед. Воркаут Рэнди - рывок штанги.