Гимнастика для суставов

1027 просмотров

Загружено участником: Andy • Категория: Ноги и бедра • Добавлено: 04 мая 2014

Описание

Комплекс упражнений, который развивает подвижность суставов тела, улучшает кровообращение. Способствует развитию гибкости.
Рекомендуем использовать как разминку перед тренировкой или в качестве утренней зарядки.