4 правила питания для похудения
1063 просмотров
Загружено участником:
Andy
•
Категория:
Спортивные добавки и питание
•
Добавлено:
05 мая 2014
Описание
Основные правила питания:
1 Стакан воды натощак
2 В первой половине дня допускаются углеводы, во второй - белки
3 Еда через каждые 3 часа
4 Едим на ночь
1 Стакан воды натощак
2 В первой половине дня допускаются углеводы, во второй - белки
3 Еда через каждые 3 часа
4 Едим на ночь
