Мастер кунг-фу, обладатель шестого дана Китайской ассоциации ушу Хуан Тайчэн рассказывает об истинном кунг-фу - целях, подходах к обучению, критериях мастерства. Тайчэн объясняет ботанику Жене разницу в понятиях ушу и кунг-фу, высказывает свое мнение о причинах падения популярности кунг-фу (ушу) в России, отвечает на вопросы про созданный им стиль ушу - тайхэ.

В интервью затронуты темы реального кунг-фу и соревнований, применения боевого кунг-фу на улице, отношения китайских мастеров кунг-фу к традициям и хранению секретов. Тайчэн демонстрирует приемы и техники кунг-фу в работе с партнером, а также показывает отдельные упражнения, относящиеся к физической подготовке в кунг-фу.

00:33 Кунг-фу и ушу - в чем разница
01:41 Внешние и внутренние стили ушу (кунг-фу)
02:40 Почему ушу и кунг-фу теряют свою популярность
04:50 Новый стиль ушу - тайхэ
05:41 Ревностное отношение китайцев к традициям ушу (кунг-фу)
07:47 Самое главное в настоящем кунг-фу - думать и заранее замечать опасность
08:15 Кто и с какими целями приходит заниматься кунг-фу
10:53 Сколько времени нужно в кунг-фу, чтобы научиться драться
11:52 Кунг-фу и соревнования
13:05 Спортсмен в реальной уличной ситуации
13:55 Куда идти заниматься с целью самозащиты
15:47 Как найти мастера кунг-фу
16:53 Спарринги в боевом кунг-фу
18:57 Почему настоящие мастера кунг-фу дерутся всегда
20:38 Как кунг-фу помогало Тайчэну в реальных ситуациях
21:31 Демонстрация техник боевого кунг-фу
24:05 Почему мастер кунг-фу Тайчэн не бьет кулаками
25:25 Физическая подготовка, специальные упражнения и растяжка в кунг-фу
28:20 Когда в кунг-фу приходится бить
29:12 Адаптация китайского кунг-фу (ушу) под европейцев и хранение секретов кунг-фу