Видео
-
08:50
Последовательность усложнения выполнения удара подъема
932 · 0 · 0 · 11 года/лет назадОт Andy -
03:39
Методика обучения технике удара подъёмом
1135 · 0 · 0 · 11 года/лет назадОт Andy -
08:55
Методика обучения удара внутренней частью подъёма
1017 · 0 · 0 · 11 года/лет назадОт Andy -
03:45
Методика обучения удару
955 · 0 · 0 · 11 года/лет назадОт Andy -
06:19
Типичные ошибки при ударе подъёмом
1016 · 0 · 0 · 11 года/лет назадОт Andy -
10:06
Разбег при ударе подъемом
998 · 0 · 0 · 11 года/лет назадОт Andy -
05:29
Последний шаг.
1010 · 0 · 0 · 11 года/лет назадОт Andy -
15:59
Точность удара.
1025 · 0 · 0 · 11 года/лет назадОт Andy -
12:27
Ударное движение.
941 · 0 · 0 · 11 года/лет назадОт Andy -
02:11
Удар на силу и точность.
980 · 0 · 0 · 11 года/лет назадОт Andy -
14:26
Обучаем "слабую" ногу технике удара
979 · 0 · 0 · 11 года/лет назадОт Andy -
13:44
Обучаем "слабую" ногу.
956 · 0 · 0 · 11 года/лет назадОт Andy
