Видео
-
03:36
Подготовка спринтера - мощность и скорость бега.
1062 · 0 · 0 · 12 года/лет назадОт Andy -
03:24
Как добиться попадания в себя в беге?
1178 · 0 · 0 · 12 года/лет назадОт Andy -
03:04
Силовая для бегуна - Скамейка и прыжки.
953 · 0 · 0 · 12 года/лет назадОт Andy -
02:47
Силовая для бегунов - Наступания.
853 · 0 · 0 · 12 года/лет назадОт Andy -
04:05
Силовая бегуна: укрепление колена
957 · 0 · 0 · 12 года/лет назадОт Andy -
02:35
Силовая бегуна: брусья
1051 · 0 · 0 · 12 года/лет назадОт Andy -
03:05
Специальное беговое упражнение для развития мышц ног
1045 · 0 · 0 · 12 года/лет назадОт Andy -
03:49
Переход от зимы к весне - Советы бегунам
903 · 0 · 0 · 12 года/лет назадОт Andy -
03:04
Зачем ставить технику бега начинающим?
954 · 0 · 0 · 12 года/лет назадОт Andy -
05:04
Порядок выполнения специальных беговых упражнений
976 · 0 · 0 · 12 года/лет назадОт Andy -
04:47
Как заставить себя бегать в слякоть?
1165 · 0 · 0 · 12 года/лет назадОт Andy -
01:39
Когда есть после бега?
976 · 0 · 0 · 12 года/лет назадОт Andy
