Видео
-
03:36
Подготовка спринтера - мощность и скорость бега.
1043 · 0 · 0 · 12 года/лет назадОт Andy -
03:24
Как добиться попадания в себя в беге?
1158 · 0 · 0 · 12 года/лет назадОт Andy -
03:04
Силовая для бегуна - Скамейка и прыжки.
935 · 0 · 0 · 12 года/лет назадОт Andy -
02:47
Силовая для бегунов - Наступания.
833 · 0 · 0 · 12 года/лет назадОт Andy -
04:05
Силовая бегуна: укрепление колена
940 · 0 · 0 · 12 года/лет назадОт Andy -
02:35
Силовая бегуна: брусья
1031 · 0 · 0 · 12 года/лет назадОт Andy -
03:05
Специальное беговое упражнение для развития мышц ног
1026 · 0 · 0 · 12 года/лет назадОт Andy -
03:49
Переход от зимы к весне - Советы бегунам
883 · 0 · 0 · 12 года/лет назадОт Andy -
03:04
Зачем ставить технику бега начинающим?
934 · 0 · 0 · 12 года/лет назадОт Andy -
05:04
Порядок выполнения специальных беговых упражнений
958 · 0 · 0 · 12 года/лет назадОт Andy -
04:47
Как заставить себя бегать в слякоть?
1147 · 0 · 0 · 12 года/лет назадОт Andy -
01:39
Когда есть после бега?
955 · 0 · 0 · 12 года/лет назадОт Andy
