Видео
-
03:36
Подготовка спринтера - мощность и скорость бега.
1121 · 0 · 0 · 12 года/лет назадОт Andy -
03:24
Как добиться попадания в себя в беге?
1231 · 0 · 0 · 12 года/лет назадОт Andy -
03:04
Силовая для бегуна - Скамейка и прыжки.
1009 · 0 · 0 · 12 года/лет назадОт Andy -
02:47
Силовая для бегунов - Наступания.
910 · 0 · 0 · 12 года/лет назадОт Andy -
04:05
Силовая бегуна: укрепление колена
1013 · 0 · 0 · 12 года/лет назадОт Andy -
02:35
Силовая бегуна: брусья
1114 · 0 · 0 · 12 года/лет назадОт Andy -
03:05
Специальное беговое упражнение для развития мышц ног
1108 · 0 · 0 · 12 года/лет назадОт Andy -
03:49
Переход от зимы к весне - Советы бегунам
958 · 0 · 0 · 12 года/лет назадОт Andy -
03:04
Зачем ставить технику бега начинающим?
1011 · 0 · 0 · 12 года/лет назадОт Andy -
05:04
Порядок выполнения специальных беговых упражнений
1026 · 0 · 0 · 12 года/лет назадОт Andy -
04:47
Как заставить себя бегать в слякоть?
1224 · 0 · 0 · 12 года/лет назадОт Andy -
01:39
Когда есть после бега?
1039 · 0 · 0 · 12 года/лет назадОт Andy
