Видео
-
03:31
Как и зачем соревноваться бегуну-любителю?
841 · 0 · 0 · 12 года/лет назадОт Andy -
04:58
Соревновательная тактика длинного бега
938 · 0 · 0 · 12 года/лет назадОт Andy -
05:32
Тренировки исходя из результата на 2000
938 · 0 · 0 · 12 года/лет назадОт Andy -
03:37
Подготовка к 1000м для начинающих
877 · 0 · 0 · 12 года/лет назадОт Andy -
03:35
Советы по подводке к марафону
969 · 0 · 0 · 12 года/лет назадОт Andy -
03:04
Почему нужно бегать на низком пульсе?
1045 · 0 · 0 · 12 года/лет назадОт Andy -
04:21
Как бегать: с носка или с пятки?
1110 · 0 · 0 · 12 года/лет назадОт Andy -
03:13
Спринт в марафонской тренировке
964 · 0 · 0 · 12 года/лет назадОт Andy -
03:22
Симптомы перетренированности бегуна
1035 · 0 · 0 · 12 года/лет назадОт Andy -
02:17
Упражнение на развитие стопы
996 · 0 · 0 · 12 года/лет назадОт Andy -
02:17
Как начать бегать
1044 · 0 · 0 · 12 года/лет назадОт Andy -
01:45
Как правильно бегать? Постепенность
1007 · 0 · 0 · 12 года/лет назадОт Andy
