Видео
-
03:31
Как и зачем соревноваться бегуну-любителю?
793 · 0 · 0 · 11 года/лет назадОт Andy -
04:58
Соревновательная тактика длинного бега
882 · 0 · 0 · 11 года/лет назадОт Andy -
05:32
Тренировки исходя из результата на 2000
886 · 0 · 0 · 11 года/лет назадОт Andy -
03:37
Подготовка к 1000м для начинающих
828 · 0 · 0 · 11 года/лет назадОт Andy -
03:35
Советы по подводке к марафону
905 · 0 · 0 · 11 года/лет назадОт Andy -
03:04
Почему нужно бегать на низком пульсе?
990 · 0 · 0 · 11 года/лет назадОт Andy -
04:21
Как бегать: с носка или с пятки?
1050 · 0 · 0 · 11 года/лет назадОт Andy -
03:13
Спринт в марафонской тренировке
910 · 0 · 0 · 11 года/лет назадОт Andy -
03:22
Симптомы перетренированности бегуна
973 · 0 · 0 · 11 года/лет назадОт Andy -
02:17
Упражнение на развитие стопы
939 · 0 · 0 · 11 года/лет назадОт Andy -
02:17
Как начать бегать
985 · 0 · 0 · 11 года/лет назадОт Andy -
01:45
Как правильно бегать? Постепенность
946 · 0 · 0 · 11 года/лет назадОт Andy
