Видео
-
08:50
Последовательность усложнения выполнения удара подъема
867 · 0 · 0 · 11 года/лет назадОт Andy -
03:39
Методика обучения технике удара подъёмом
1068 · 0 · 0 · 11 года/лет назадОт Andy -
08:55
Методика обучения удара внутренней частью подъёма
951 · 0 · 0 · 11 года/лет назадОт Andy -
03:45
Методика обучения удару
885 · 0 · 0 · 11 года/лет назадОт Andy -
06:19
Типичные ошибки при ударе подъёмом
938 · 0 · 0 · 11 года/лет назадОт Andy -
10:06
Разбег при ударе подъемом
933 · 0 · 0 · 11 года/лет назадОт Andy -
05:29
Последний шаг.
946 · 0 · 0 · 11 года/лет назадОт Andy -
15:59
Точность удара.
963 · 0 · 0 · 11 года/лет назадОт Andy -
12:27
Ударное движение.
879 · 0 · 0 · 11 года/лет назадОт Andy -
02:11
Удар на силу и точность.
907 · 0 · 0 · 11 года/лет назадОт Andy -
14:26
Обучаем "слабую" ногу технике удара
917 · 0 · 0 · 11 года/лет назадОт Andy -
13:44
Обучаем "слабую" ногу.
891 · 0 · 0 · 11 года/лет назадОт Andy
