Видео
-
03:16
Прыжок в высоту спиной вперед
1125 · 0 · 0 · 11 года/лет назадОт Andy -
03:06
Прыжок в высоту с прямого разбега
1284 · 0 · 0 · 11 года/лет назадОт Andy -
13:30
Прыжки в высоту - техника
1045 · 0 · 0 · 11 года/лет назадОт Andy -
05:55
Прыжок в длину с места
1091 · 0 · 0 · 11 года/лет назадОт Andy -
03:33
Прыжки для развития выносливости и координации
939 · 0 · 0 · 11 года/лет назадОт Andy -
01:22
Развитие прыжка - пампинг
983 · 0 · 0 · 11 года/лет назадОт Andy -
03:04
Тренировка на увеличение прыжка - взрывная сила
915 · 0 · 0 · 11 года/лет назадОт Andy -
03:36
Подготовка спринтера - мощность и скорость бега.
1055 · 0 · 0 · 11 года/лет назадОт Andy -
03:24
Как добиться попадания в себя в беге?
1166 · 0 · 0 · 11 года/лет назадОт Andy -
03:04
Силовая для бегуна - Скамейка и прыжки.
946 · 0 · 0 · 11 года/лет назадОт Andy -
02:47
Силовая для бегунов - Наступания.
841 · 0 · 0 · 11 года/лет назадОт Andy -
04:05
Силовая бегуна: укрепление колена
949 · 0 · 0 · 11 года/лет назадОт Andy
