Видео
-
03:16
Прыжок в высоту спиной вперед
1115 · 0 · 0 · 12 года/лет назадОт Andy -
03:06
Прыжок в высоту с прямого разбега
1252 · 0 · 0 · 12 года/лет назадОт Andy -
13:30
Прыжки в высоту - техника
1044 · 0 · 0 · 12 года/лет назадОт Andy -
05:55
Прыжок в длину с места
1081 · 0 · 0 · 12 года/лет назадОт Andy -
03:33
Прыжки для развития выносливости и координации
934 · 0 · 0 · 12 года/лет назадОт Andy -
01:22
Развитие прыжка - пампинг
977 · 0 · 0 · 12 года/лет назадОт Andy -
03:04
Тренировка на увеличение прыжка - взрывная сила
906 · 0 · 0 · 12 года/лет назадОт Andy -
03:36
Подготовка спринтера - мощность и скорость бега.
1044 · 0 · 0 · 12 года/лет назадОт Andy -
03:24
Как добиться попадания в себя в беге?
1159 · 0 · 0 · 12 года/лет назадОт Andy -
03:04
Силовая для бегуна - Скамейка и прыжки.
935 · 0 · 0 · 12 года/лет назадОт Andy -
02:47
Силовая для бегунов - Наступания.
835 · 0 · 0 · 12 года/лет назадОт Andy -
04:05
Силовая бегуна: укрепление колена
940 · 0 · 0 · 12 года/лет назадОт Andy
