Видео
-
01:19
Упражнения на развитие быстроты
1071 · 0 · 0 · 12 года/лет назадОт Andy -
03:08
Тренировка на увеличение прыжка
1106 · 0 · 0 · 12 года/лет назадОт Andy -
02:47
Прокачка + взрывная сила.
1265 · 0 · 0 · 12 года/лет назадОт Andy -
03:49
Упражнения для повышения стартовой скорости и развития координации
1175 · 0 · 0 · 12 года/лет назадОт Andy -
00:45
Лягушка на месте - жиросжигающее упражнение.
1004 · 0 · 0 · 12 года/лет назадОт Andy -
03:35
Кардио разминка перед тренировкой в зале
1198 · 0 · 0 · 12 года/лет назадОт Andy -
01:41
Кроссфит - толчок гири 1 рукой - Техника
1237 · 0 · 0 · 12 года/лет назадОт Andy -
01:39
Кроссфит- толчок двух гирь - Техника.
1230 · 0 · 0 · 12 года/лет назадОт Andy -
01:59
Кроссфит - Рывок гири - Техника.
1288 · 0 · 0 · 12 года/лет назадОт Andy -
01:38
Махи гирей - Техника.
1550 · 0 · 0 · 12 года/лет назадОт Andy -
04:09
Мощное кардио - Жиросжигалка
1640 · 0 · 0 · 12 года/лет назадОт Andy -
03:52
Тестирование гибкости с помощью наклонов
1346 · 0 · 0 · 12 года/лет назадОт Andy
