Здоровио - это сообщество диеты и фитнесса, созданное чтобы дать Вам инструменты и содействие в достижении и поддержании желаемой фигуры и диеты

Видео советы по фитнессу и диете

Как накачать дельты (тренировка…
Узнай у Дуэйна Джонсона как начакать дельты
Понедельник мая 05
in Сила by Andy
+ -
Советы по подводке к…
В этом уроке изложены советы, как постороить свои тренировки в последние две-три недели для тех,…
Суббота мая 24
in Бег by Andy
+ -
Диетолог о питании для…
Диетолог о питании для похудения
Суббота июня 14
+ -
О пользе сныти
Сныть - это сорняк, который можно встретить на дачах и в садах. О пользе сныти…
Понедельник июня 16
+ -
Риттберговая тройка
Риттберговая тройка
Понедельник мая 19
+ -
Фитнес-телятина с чечевицей.
Попробуйте приготовить этот рецепт и ваши занятия фитнесом станут намного эффективнее. Потому что фитнес требует…
Вторник мая 06
+ -
Фитнес для беременных -…
Эта часть : растяжка и расслабление
Среда мая 28
+ -
Удар слева двумя руками.…
Я попытался создать видео урок об ударе слева двумя руками. На протяжении создания видео всегда…
Суббота мая 17
in Теннис by Andy
+ -
Спортивное питание. Глутамин.
Лекция врача спортивной медицины о применении спортивного питания. Глутамин.
Среда мая 07
+ -
Захват руки с боку…
Вольная борьба, захват руки с боку и контр прием
Вторник мая 13
+ -