Присоединяйтесь!

Приходите и присоединяйтесь к нашему сообществу. Расширьте Ваш круг общения и познакомьтесь с новыми людьми!

К сожалению, в настоящий момент нет мероприятий.
Просмотреть все мероприятия

2 года назад в свои 39 от черезмерного и неподвижного сидения в офисе и перед компютером заработал себе протрузию шейного позвонка (С5).  Промучался пару месяцев на таблетках, уколах и массажах и после облегчения твердо сказал себе что больше повторе ...

пользователь Andy обновил запись 30 мин. фитнеса для офисного работника средних лет в Персональный - Фитнес 7 месяца(-ев) назад

2 года назад в свои 39 от черезмерного и неподвижного сидения в офисе и перед компютером заработал себе протрузию шейного позвонка (С5).  Промучался пару месяцев на таблетках, уколах и массажах и после облегчения твердо сказал себе что больше повторе ...

Истинная прелесть ведения блога заключается в том, что каждый из нас может передавать свою уникальность через наше слово. Существуете только один Вы. Вы уникальны! Вы не должны быть автором калибра Эрнеста Хемингуэя, для того, чтобы вести успешный ...

Итак, Вы уже скорее всего слышали о проекте Здоровио - объеденяющая любителей фитнеса и диеты. И вот Вы, скептически блуждая по лабиринтам возможностей и инструментов данной сети, задаетесь вопросом:   В чем польза и преимущества проведенног ...

2 года назад в свои 39 от черезмерного и неподвижного сидения в офисе и перед компютером заработал себе протрузию шейного позвонка (С5).  Промучался пару месяцев на таблетках, уколах и массажах и после облегчения твердо сказал себе что больш ...

В день старта соревнований Ironman в Барселоне я просыпаюсь в 5:30 утра и обнаруживаю, что опять дает о себе знать защемленный нерв в районе поясницы – теперь я могу идти только наполовину согнувшись и хромая, преодолевая резкую боль. Стараюсь не дум ...

В день старта соревнований Ironman в Барселоне я просыпаюсь в 5:30 утра и обнаруживаю, что опять дает о себе знать защемленный нерв в районе поясницы – теперь я могу идти только наполовину согнувшись и хромая, преодолевая резкую боль. Стараюсь не дум ...

Andy поделился видео в группе . 11 месяца(-ев) назад

Упражнения для удара слева, как улучшить бэкхенд

Упражнения для удара слева или как улучшить бэкхенд

Andy поделился видео в группе . 11 месяца(-ев) назад

Как правильно бить в закрытой стойке

Как правильно бить в закрытой стойке

Andy поделился видео в группе . 11 месяца(-ев) назад

Первый удар после вашей подачи

Первый удар после вашей подачи

Andy поделился видео в группе . 11 месяца(-ев) назад

Двуручный Бэкхенд - как делать правильно

Двуручный Бэкхенд

Andy поделился видео в группе . 11 месяца(-ев) назад

Как улучшить подачу

Как улучшить подачу

Andy поделился видео в группе . 11 месяца(-ев) назад

Удар над головой - smash (смэш)

Удар над головой - smash (смэш)

Andy поделился видео в группе . 11 месяца(-ев) назад

Маскируем удар, укороченный удар, как и когда...

Как маскировать удар, укороченный удар, как и когда использовать.

Andy поделился видео в группе . 11 месяца(-ев) назад

Резаный удар

Резаный удар

Andy поделился видео в группе . 11 месяца(-ев) назад

Тактика Мужской и женской пары

Тактика Мужской и женской пары

Andy поделился видео в группе . 11 месяца(-ев) назад

Тактика игры профессионал + любитель

Тактика игры профессионал + любитель

Andy поделился видео в группе . 11 месяца(-ев) назад

Микст и как его играть

Микст и как его играть

Andy поделился видео в группе . 11 месяца(-ев) назад

Укороченный удар, как и когда использовать.

Разбираем укороченный удар

Andy поделился видео в группе . 11 месяца(-ев) назад

Удар над головой - smash (смэш)

Разбираем удар над головой или смэш