Добро пожаловать назад, на последней сессии мы смотрели только введением чувство подвижного края на через последнюю часть поворота

Добро пожаловать в нашу школу, в последнем уроке мы только познакомились и прочувствовали скольжение на кантах в последней части поворота.

Сегодня мы сделаем шаг вперед и будем связывать повороты раньше, что значительно лучше, скорость выше и реально изменяет форму повортов. Давайте начнем.

До сих пор я давал лыжам вести повороты. Сейчас мы начнем заменять ведение лыж в конце поворота на более быстрое начало следующего поворота.

Я хочу чтобы Вы представили что ниже по склону существует дверь, и Вы хотите попасть в эту дверь, для этого нужно не просто продолжать скользить на лыжах по инерции, а направить свое тело в строну следующего поворота.

Вот так
И так, я вошел в следующий поворот благодаря более быстрому переносу веса тела в направлении следующего поворота. Я прочувствовал что канты намного мощнее прорабатывают последнюю часть поворота переходя в новый поворот.

Самый лучший способ прочувствовать как это происходит сфокусировав свое внимание на ноге которая ниже по склону, помня что вес тела должен быть больше на нижней лыже по склону.

Вместо того чтобы резко выпрямить ногу и оттолкнуть себя от следующего поворота, нужно плавно разгибать ноги чувствуя как вес тела уходит на верхнюю лыжу по склону. Позволяя вашему телу падать в направлении следующего поворота.

Если же агрессивно выпрямить ногу, вес тела уйдет от следующего поворота. Мы хотим чтобы тело и ноги работали согласовано для плавного и качественного вхождения в следующий поворот.

Я должен прочувствовать что вес тела с нижней лыжи по склону и мое тело двигаются в направлении следующего поворота.

Теперь повороты стали более динамичны, как только я закончил один поворот начинаю другой. Мое тело стремиться более агрессивно вниз по склону.
На этом этапе вы прочувствуете что лыжи работают более мощно.

Красивое резанное завершение предыдущего поворота на кантах и уверенный резанный старт следующего поворота.

Давайте попробуем короткие повороты.