Круговой пилатес
1010 просмотров
Описание
Эта тренировка продолжает выжимать все лишнее, укрепляя стабилизаторы, глубокие мышцы!..Уделите внимание таким упражнениям, узнайте Вашу силу и возможности! Такие упражнения включают в работу все тело, благодаря им Вы учитесь балансировать, распределять вес из одной части в другую, делая...
