Видео
-
03:16
Прыжок в высоту спиной вперед
1173 · 0 · 0 · 12 года/лет назадОт Andy -
03:06
Прыжок в высоту с прямого разбега
1319 · 0 · 0 · 12 года/лет назадОт Andy -
13:30
Прыжки в высоту - техника
1103 · 0 · 0 · 12 года/лет назадОт Andy -
05:55
Прыжок в длину с места
1130 · 0 · 0 · 12 года/лет назадОт Andy -
03:33
Прыжки для развития выносливости и координации
992 · 0 · 0 · 12 года/лет назадОт Andy -
01:22
Развитие прыжка - пампинг
1028 · 0 · 0 · 12 года/лет назадОт Andy -
03:04
Тренировка на увеличение прыжка - взрывная сила
963 · 0 · 0 · 12 года/лет назадОт Andy -
03:36
Подготовка спринтера - мощность и скорость бега.
1096 · 0 · 0 · 12 года/лет назадОт Andy -
03:24
Как добиться попадания в себя в беге?
1209 · 0 · 0 · 12 года/лет назадОт Andy -
03:04
Силовая для бегуна - Скамейка и прыжки.
986 · 0 · 0 · 12 года/лет назадОт Andy -
02:47
Силовая для бегунов - Наступания.
886 · 0 · 0 · 12 года/лет назадОт Andy -
04:05
Силовая бегуна: укрепление колена
989 · 0 · 0 · 12 года/лет назадОт Andy
