Видео
-
08:50
Последовательность усложнения выполнения удара подъема
864 · 0 · 0 · 12 года/лет назадОт Andy -
03:39
Методика обучения технике удара подъёмом
1064 · 0 · 0 · 12 года/лет назадОт Andy -
08:55
Методика обучения удара внутренней частью подъёма
929 · 0 · 0 · 12 года/лет назадОт Andy -
03:45
Методика обучения удару
866 · 0 · 0 · 12 года/лет назадОт Andy -
06:19
Типичные ошибки при ударе подъёмом
928 · 0 · 0 · 12 года/лет назадОт Andy -
10:06
Разбег при ударе подъемом
996 · 0 · 0 · 12 года/лет назадОт Andy -
05:29
Последний шаг.
933 · 0 · 0 · 12 года/лет назадОт Andy -
15:59
Точность удара.
959 · 0 · 0 · 12 года/лет назадОт Andy -
12:27
Ударное движение.
869 · 0 · 0 · 12 года/лет назадОт Andy -
02:11
Удар на силу и точность.
900 · 0 · 0 · 12 года/лет назадОт Andy -
14:26
Обучаем "слабую" ногу технике удара
898 · 0 · 0 · 12 года/лет назадОт Andy -
13:44
Обучаем "слабую" ногу.
890 · 0 · 0 · 12 года/лет назадОт Andy
