Видео
-
03:16
Прыжок в высоту спиной вперед
1128 · 0 · 0 · 12 года/лет назадОт Andy -
03:06
Прыжок в высоту с прямого разбега
1268 · 0 · 0 · 12 года/лет назадОт Andy -
13:30
Прыжки в высоту - техника
1060 · 0 · 0 · 12 года/лет назадОт Andy -
05:55
Прыжок в длину с места
1093 · 0 · 0 · 12 года/лет назадОт Andy -
03:33
Прыжки для развития выносливости и координации
949 · 0 · 0 · 12 года/лет назадОт Andy -
01:22
Развитие прыжка - пампинг
986 · 0 · 0 · 12 года/лет назадОт Andy -
03:04
Тренировка на увеличение прыжка - взрывная сила
920 · 0 · 0 · 12 года/лет назадОт Andy -
03:36
Подготовка спринтера - мощность и скорость бега.
1054 · 0 · 0 · 12 года/лет назадОт Andy -
03:24
Как добиться попадания в себя в беге?
1171 · 0 · 0 · 12 года/лет назадОт Andy -
03:04
Силовая для бегуна - Скамейка и прыжки.
946 · 0 · 0 · 12 года/лет назадОт Andy -
02:47
Силовая для бегунов - Наступания.
845 · 0 · 0 · 12 года/лет назадОт Andy -
04:05
Силовая бегуна: укрепление колена
951 · 0 · 0 · 12 года/лет назадОт Andy
