Видео
-
08:50
Последовательность усложнения выполнения удара подъема
897 · 0 · 0 · 12 года/лет назадОт Andy -
03:39
Методика обучения технике удара подъёмом
1100 · 0 · 0 · 12 года/лет назадОт Andy -
08:55
Методика обучения удара внутренней частью подъёма
960 · 0 · 0 · 12 года/лет назадОт Andy -
03:45
Методика обучения удару
899 · 0 · 0 · 12 года/лет назадОт Andy -
06:19
Типичные ошибки при ударе подъёмом
959 · 0 · 0 · 12 года/лет назадОт Andy -
10:06
Разбег при ударе подъемом
1029 · 0 · 0 · 12 года/лет назадОт Andy -
05:29
Последний шаг.
968 · 0 · 0 · 12 года/лет назадОт Andy -
15:59
Точность удара.
994 · 0 · 0 · 12 года/лет назадОт Andy -
12:27
Ударное движение.
904 · 0 · 0 · 12 года/лет назадОт Andy -
02:11
Удар на силу и точность.
935 · 0 · 0 · 12 года/лет назадОт Andy -
14:26
Обучаем "слабую" ногу технике удара
932 · 0 · 0 · 12 года/лет назадОт Andy -
13:44
Обучаем "слабую" ногу.
926 · 0 · 0 · 12 года/лет назадОт Andy
