Видео
-
01:19
Упражнения на развитие быстроты
999 · 0 · 0 · 12 года/лет назадОт Andy -
03:08
Тренировка на увеличение прыжка
1029 · 0 · 0 · 12 года/лет назадОт Andy -
02:47
Прокачка + взрывная сила.
1194 · 0 · 0 · 12 года/лет назадОт Andy -
03:49
Упражнения для повышения стартовой скорости и развития координации
1101 · 0 · 0 · 12 года/лет назадОт Andy -
00:45
Лягушка на месте - жиросжигающее упражнение.
928 · 0 · 0 · 12 года/лет назадОт Andy -
03:35
Кардио разминка перед тренировкой в зале
1118 · 0 · 0 · 12 года/лет назадОт Andy -
01:41
Кроссфит - толчок гири 1 рукой - Техника
1158 · 0 · 0 · 12 года/лет назадОт Andy -
01:39
Кроссфит- толчок двух гирь - Техника.
1153 · 0 · 0 · 12 года/лет назадОт Andy -
01:59
Кроссфит - Рывок гири - Техника.
1194 · 0 · 0 · 12 года/лет назадОт Andy -
01:38
Махи гирей - Техника.
1466 · 0 · 0 · 12 года/лет назадОт Andy -
04:09
Мощное кардио - Жиросжигалка
1565 · 0 · 0 · 12 года/лет назадОт Andy -
03:52
Тестирование гибкости с помощью наклонов
1240 · 0 · 0 · 12 года/лет назадОт Andy
