Видео
-
03:16
Прыжок в высоту спиной вперед
1145 · 0 · 0 · 12 года/лет назадОт Andy -
03:06
Прыжок в высоту с прямого разбега
1285 · 0 · 0 · 12 года/лет назадОт Andy -
13:30
Прыжки в высоту - техника
1077 · 0 · 0 · 12 года/лет назадОт Andy -
05:55
Прыжок в длину с места
1106 · 0 · 0 · 12 года/лет назадОт Andy -
03:33
Прыжки для развития выносливости и координации
964 · 0 · 0 · 12 года/лет назадОт Andy -
01:22
Развитие прыжка - пампинг
999 · 0 · 0 · 12 года/лет назадОт Andy -
03:04
Тренировка на увеличение прыжка - взрывная сила
934 · 0 · 0 · 12 года/лет назадОт Andy -
03:36
Подготовка спринтера - мощность и скорость бега.
1070 · 0 · 0 · 12 года/лет назадОт Andy -
03:24
Как добиться попадания в себя в беге?
1186 · 0 · 0 · 12 года/лет назадОт Andy -
03:04
Силовая для бегуна - Скамейка и прыжки.
960 · 0 · 0 · 12 года/лет назадОт Andy -
02:47
Силовая для бегунов - Наступания.
861 · 0 · 0 · 12 года/лет назадОт Andy -
04:05
Силовая бегуна: укрепление колена
964 · 0 · 0 · 12 года/лет назадОт Andy
