Видео
-
08:50
Последовательность усложнения выполнения удара подъема
811 · 0 · 0 · 12 года/лет назадОт Andy -
03:39
Методика обучения технике удара подъёмом
1024 · 0 · 0 · 12 года/лет назадОт Andy -
08:55
Методика обучения удара внутренней частью подъёма
890 · 0 · 0 · 12 года/лет назадОт Andy -
03:45
Методика обучения удару
826 · 0 · 0 · 12 года/лет назадОт Andy -
06:19
Типичные ошибки при ударе подъёмом
885 · 0 · 0 · 12 года/лет назадОт Andy -
10:06
Разбег при ударе подъемом
876 · 0 · 0 · 12 года/лет назадОт Andy -
05:29
Последний шаг.
888 · 0 · 0 · 12 года/лет назадОт Andy -
15:59
Точность удара.
915 · 0 · 0 · 12 года/лет назадОт Andy -
12:27
Ударное движение.
825 · 0 · 0 · 12 года/лет назадОт Andy -
02:11
Удар на силу и точность.
852 · 0 · 0 · 12 года/лет назадОт Andy -
14:26
Обучаем "слабую" ногу технике удара
857 · 0 · 0 · 12 года/лет назадОт Andy -
13:44
Обучаем "слабую" ногу.
840 · 0 · 0 · 12 года/лет назадОт Andy
