Видео
-
08:50
Последовательность усложнения выполнения удара подъема
825 · 0 · 0 · 11 года/лет назадОт Andy -
03:39
Методика обучения технике удара подъёмом
1016 · 0 · 0 · 11 года/лет назадОт Andy -
08:55
Методика обучения удара внутренней частью подъёма
908 · 0 · 0 · 11 года/лет назадОт Andy -
03:45
Методика обучения удару
841 · 0 · 0 · 11 года/лет назадОт Andy -
06:19
Типичные ошибки при ударе подъёмом
902 · 0 · 0 · 11 года/лет назадОт Andy -
10:06
Разбег при ударе подъемом
893 · 0 · 0 · 11 года/лет назадОт Andy -
05:29
Последний шаг.
900 · 0 · 0 · 11 года/лет назадОт Andy -
15:59
Точность удара.
924 · 0 · 0 · 11 года/лет назадОт Andy -
12:27
Ударное движение.
840 · 0 · 0 · 11 года/лет назадОт Andy -
02:11
Удар на силу и точность.
868 · 0 · 0 · 11 года/лет назадОт Andy -
14:26
Обучаем "слабую" ногу технике удара
876 · 0 · 0 · 11 года/лет назадОт Andy -
13:44
Обучаем "слабую" ногу.
854 · 0 · 0 · 11 года/лет назадОт Andy
