Видео
-
08:50
Последовательность усложнения выполнения удара подъема
868 · 0 · 0 · 12 года/лет назадОт Andy -
03:39
Методика обучения технике удара подъёмом
1068 · 0 · 0 · 12 года/лет назадОт Andy -
08:55
Методика обучения удара внутренней частью подъёма
933 · 0 · 0 · 12 года/лет назадОт Andy -
03:45
Методика обучения удару
869 · 0 · 0 · 12 года/лет назадОт Andy -
06:19
Типичные ошибки при ударе подъёмом
931 · 0 · 0 · 12 года/лет назадОт Andy -
10:06
Разбег при ударе подъемом
1000 · 0 · 0 · 12 года/лет назадОт Andy -
05:29
Последний шаг.
936 · 0 · 0 · 12 года/лет назадОт Andy -
15:59
Точность удара.
963 · 0 · 0 · 12 года/лет назадОт Andy -
12:27
Ударное движение.
871 · 0 · 0 · 12 года/лет назадОт Andy -
02:11
Удар на силу и точность.
902 · 0 · 0 · 12 года/лет назадОт Andy -
14:26
Обучаем "слабую" ногу технике удара
900 · 0 · 0 · 12 года/лет назадОт Andy -
13:44
Обучаем "слабую" ногу.
893 · 0 · 0 · 12 года/лет назадОт Andy
