Видео
-
09:35
Грэпплинг - основы плюс «ударка»
1088 · 0 · 0 · 12 года/лет назадОт Andy -
03:01
Грэпплинг - Уход со сбивом ноги
899 · 0 · 0 · 12 года/лет назадОт Andy -
04:32
Грэпплинг - Работа в гарде
1065 · 0 · 0 · 12 года/лет назадОт Andy -
04:34
Грэпплинг -Работа в партере и стойке.
1218 · 0 · 0 · 12 года/лет назадОт Andy -
02:03
Грэпплинг - Треугольник из маунта.
945 · 0 · 0 · 12 года/лет назадОт Andy -
03:14
Грэпплинг - Защита и проход «гарда».
1030 · 0 · 0 · 12 года/лет назадОт Andy -
08:38
Грэпплинг — техника работы в партере
2173 · 0 · 0 · 12 года/лет назадОт Andy -
18:01
Еще 58 одиночных упражнений для грэпплинга
959 · 0 · 0 · 12 года/лет назадОт Andy -
11:01
Свипы из баттерфляй гарда - Но ги грэпплинг.
957 · 0 · 0 · 12 года/лет назадОт Andy
