Советы на Здоровио
В советах на Здоровио Вы можете поделится своими профессиональными знаниями как тренер или диетолог или личным опытом как пользователь. Также можете задать вопрос выбрав нужную категорию.
Обсуждения с облаком Диета и фитнес
Как повернуть время вспять: 14 полезных советов как выглядеть моложе
- Последняя активность - около 9 лет назад
Вы не можете остановить время, но Вы можете повернуть время вспять, чтобы добиться более моложавого вида волос, рук и кожы. И вам не нужно ложить себя под нож пластической хирургии, а также покупать дорогие салонные процедуры или запасаться аптечкой ...
Junior Member
Суть диеты Дюкана
- Последняя активность - около 10 лет назад
Суть диеты Дюкана
Низкоуглеводная высокобелковая диета Дюкана не накладывает ограничений на количество съедаемой в день пищи — таким образом, вас не будет мучить чувство голода или вины из-за каждого съеденного куска. Однако меню придётся пересмотре...
Junior Member
Диета Аткинса. В чем ее суть
- Последняя активность - около 10 лет назад
Разработчик диеты – американский врач Аткинс. Впервые он опубликовал свои принципы в книге «Революционная диета доктора Аткинса», выпущенной в 1972 году, а в 1985 году его признали «Человеком года» в США. Диета Аткинса популярна до сих пор, даже по...
Junior Member
Диета Южного пляжа. В чем ее суть
- Последняя активность - около 10 лет назад
Создатель диеты, американский кардиолог Артуром Агастон, разрабатывал ее для своих пациентов.
Диета основывается на запрете ряда продуктов, при этом она достаточно сытная – завтрак, обед, ужин и три перекуса.
Диета состоит из трех фаз. Первая фаз...
Junior Member
Особенности вегетарианства в молодом и среднем возрасте
- Последняя активность - около 10 лет назад
Какие продукты должны быть в меню вегетарианца в разные периоды жизни, чтобы избранная диета принесла пользу, а не вред здоровью, рассказывают польские диетологи.
Вегетарианская диета - одна из самых сложных. Употребление исключительно растительных...
Junior Member
- Страница :
- 1