Видео
-
09:35
Грэпплинг - основы плюс «ударка»
1059 · 0 · 0 · 12 года/лет назадОт Andy -
03:01
Грэпплинг - Уход со сбивом ноги
872 · 0 · 0 · 12 года/лет назадОт Andy -
04:32
Грэпплинг - Работа в гарде
1031 · 0 · 0 · 12 года/лет назадОт Andy -
04:34
Грэпплинг -Работа в партере и стойке.
1187 · 0 · 0 · 12 года/лет назадОт Andy -
02:03
Грэпплинг - Треугольник из маунта.
913 · 0 · 0 · 12 года/лет назадОт Andy -
03:14
Грэпплинг - Защита и проход «гарда».
1001 · 0 · 0 · 12 года/лет назадОт Andy -
08:38
Грэпплинг — техника работы в партере
2144 · 0 · 0 · 12 года/лет назадОт Andy -
18:01
Еще 58 одиночных упражнений для грэпплинга
934 · 0 · 0 · 12 года/лет назадОт Andy -
11:01
Свипы из баттерфляй гарда - Но ги грэпплинг.
935 · 0 · 0 · 12 года/лет назадОт Andy
