Видео
-
03:36
Подготовка спринтера - мощность и скорость бега.
1071 · 0 · 0 · 11 года/лет назадОт Andy -
03:24
Как добиться попадания в себя в беге?
1184 · 0 · 0 · 11 года/лет назадОт Andy -
03:04
Силовая для бегуна - Скамейка и прыжки.
967 · 0 · 0 · 11 года/лет назадОт Andy -
02:47
Силовая для бегунов - Наступания.
858 · 0 · 0 · 11 года/лет назадОт Andy -
04:05
Силовая бегуна: укрепление колена
967 · 0 · 0 · 11 года/лет назадОт Andy -
02:35
Силовая бегуна: брусья
1056 · 0 · 0 · 11 года/лет назадОт Andy -
03:05
Специальное беговое упражнение для развития мышц ног
1053 · 0 · 0 · 11 года/лет назадОт Andy -
03:49
Переход от зимы к весне - Советы бегунам
900 · 0 · 0 · 11 года/лет назадОт Andy -
03:04
Зачем ставить технику бега начинающим?
960 · 0 · 0 · 11 года/лет назадОт Andy -
05:04
Порядок выполнения специальных беговых упражнений
991 · 0 · 0 · 11 года/лет назадОт Andy -
04:47
Как заставить себя бегать в слякоть?
1181 · 0 · 0 · 11 года/лет назадОт Andy -
01:39
Когда есть после бега?
982 · 0 · 0 · 11 года/лет назадОт Andy
