Видео
-
03:31
Как и зачем соревноваться бегуну-любителю?
866 · 0 · 0 · 12 года/лет назадОт Andy -
04:58
Соревновательная тактика длинного бега
967 · 0 · 0 · 12 года/лет назадОт Andy -
05:32
Тренировки исходя из результата на 2000
965 · 0 · 0 · 12 года/лет назадОт Andy -
03:37
Подготовка к 1000м для начинающих
906 · 0 · 0 · 12 года/лет назадОт Andy -
03:35
Советы по подводке к марафону
996 · 0 · 0 · 12 года/лет назадОт Andy -
03:04
Почему нужно бегать на низком пульсе?
1070 · 0 · 0 · 12 года/лет назадОт Andy -
04:21
Как бегать: с носка или с пятки?
1145 · 0 · 0 · 12 года/лет назадОт Andy -
03:13
Спринт в марафонской тренировке
995 · 0 · 0 · 12 года/лет назадОт Andy -
03:22
Симптомы перетренированности бегуна
1063 · 0 · 0 · 12 года/лет назадОт Andy -
02:17
Упражнение на развитие стопы
1027 · 0 · 0 · 12 года/лет назадОт Andy -
02:17
Как начать бегать
1071 · 0 · 0 · 12 года/лет назадОт Andy -
01:45
Как правильно бегать? Постепенность
1036 · 0 · 0 · 12 года/лет назадОт Andy
