В чем суть: сегодня это одна из самых модных диет, недаром ее второе название – голливудская. Придумал диету доктор медицинских наук Келли Браунелл в 30-х годах прошлого века. В грейпфруте, утверждал Браунелл (между прочим, авторитетный эксперт в о...

Эта диета относится к разряду низкокалорийных и низкоуглеводных, на ней нельзя сидеть чаще, чем раз в год. Рацион каждый день одинаковый, что довольно тяжело психологически. Между основными приемами пищи можно есть сырую капусту в любом количестве,...

Это скорее не диета, а система раздельного питания. Израильские медики рекомендуют сочетать продукты строго определенным образом («садиться» на какой-то один продукт – крайне вредно для здоровья). Например, мясо, яйца, сыр хорошо сочетаются с зеле...