Andy создал новое обсуждение3 года/лет

Виртуальные тренеры через игровые приставки - обзор

Загруженность на работе, недостаток свободного времени, образ жизни, который не позволяет спланировать свой график заранее, — есть немало причин,...

Кроссфит
Andy создал новое обсуждение3 года/лет

Польза антиоксидантов для кроссфита

Чтобы понять, как работают антиоксиданты и какую пользу они в себе несут, давайте сначала побольше узнаем о свободных радикалах. Говоря простым...

Кроссфит
Andy создал новое обсуждение3 года/лет

Правильное питание для кроссфита

Энергию наш организм получает из трех веществ: — белки; — жиры; — углеводы. Белки — это строительный материал для наших мышц (и вообще для всех...

Кроссфит
Andy создал новое обсуждение3 года/лет

Как быстро восстановить мышцы

Как быстро восстановить мышцы Уверен, что почти у всех, кто хоть раз занимался спортом, болели мышцы. Это последствия активной физической нагрузки,...

Кроссфит
Andy понравилось Группы 3 года/лет
Andy изменилась обложка для %s Кроссфит 3 года/лет