Блог Здоровио

Здесь Вы можете вести свой профессиональный или личный блог на тему диеты и фитнеса

30 мин. фитнеса для офисного работника средних лет - как я избавился от позвоночной грыжи

2 года назад в свои 39 от черезмерного и неподвижного сидения в офисе и перед компютером заработал себе протрузию шейного позвонка (С5).   Промучался пару месяцев на таблетках, уколах и массажах и после облегчения твердо сказал себе что больше повтор...
Продолжить чтение
1
  1304 просмотров
  0 Комментариев
1304 просмотров
0 Комментариев